ja mama, aber nur den halbmarathon
wollte 1:35 laufen (wäre neue bestzeit gewesen, bisherige 1:36.57)
die ersten 15km hat das mit dem schnitt auch super funktioniert - nachdem es aber eindeutig zu warm war, hat mich dann der mann mit dem hammer erwischt und ich bin nur noch fertiggelaufen
war dann nach 1:44.10 im ziel und entsprechend enttäuscht
ergebnis: 979. von 6405 läufern, die im ziel angekommen sind
1h35 hätte ~400 bedeutet...
nachdem aber auch die vollprofis an der spitze des marathonfeldes ziemlich weit vom eigentlichen zeitziel entfernt waren, dürft gestern wirklich nicht mehr möglich gewesen sein
schlussendlich bin ich aber nicht ganz unzufrieden, auch wenns mit der neuen bestzeit nicht geklappt hat
in 5 wochen zählts - da gehts auf der donauinsel ein bissl länger
ich befürcht es wird keinen schatten geben
http://www.viennaman.at/files/doc/An...fmittelNeu.pdf
2km schwimmen
82km radfahren
20km laufen
http://www.viennaman.at/de/menu_main...man-triathlon2